2016/12/6

シュバフィーン！

【正体は釈迦と噂の人】です。

こんな感じの茶目っ気で生きてます。

 

 

 

 

 

 

え？

 

 

 

 

 

 

 

 

今朝は、3:00に覚醒して5:00にもう一度眠ることができました。

 

8:00に起床して朝食。

 

 

 

 

 

 

録画してた 逃げ恥 と 地味スゴ を観て、

スポーツジムの無料体験チケットがあったのでジムに行きました。

 

 

 

5kmを28分のランニング。

マシンで筋トレ。

45分のピラティス。

 

 

 

チケットを有効活用してやりました^ - ^

 

 

最近は暗くなるのも早いし、ジム入会しようかなー。

 

 

 

 

1:30頃、帰宅して昼食。

 

 

それから、ジャンプを読みました。

ジャンプ読んでるくせに 銀魂 を読んでいないのは損でしょうか？笑

 

 

 

 

 

掃除機をかけてー、食器洗ってー、洗濯物畳んでー、お風呂掃除して。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

入浴して、夕食を食べて今はテレビを観ながらマッタリしています。

 

 

 

 

なんか頭痛い(ﾟωﾟ)

 

 

 

早く寝よう