マックス大変身！ どーも、ＴＢです！ 負荷を１段階強くしました 今日もジムに行ってきて、 11km/hの30分のランとマシントレ 今日、ほとんどのマシンの負荷を１段階強くしました。 なんだけど思っていたよりキツくなくて。笑 もっと早く負荷を強くしていても…

拭いきれない哀しみがある 背負いきれない現実がある それでも進む 歩き続ける 足は重い 歩幅は小さい 歩みを止めないのは 根性なんて立派なものじゃない 歩みを止めた後 もう一度踏み出す勇気を 見出せないからだ